WO DER SPORT NOCH ETWAS BEDEUTET
ECHTER BOXSPORT.
NICHTS ANDERES.
Berlins Boxgym für alle, die es richtig machen wollen. Echte Technik. Echte Trainer. Echte Community. Von deinem ersten Jab bis zum ersten Sparring.
Rochstr. 14a, Berlin-Mitte
2 Min vom Alexanderplatz
WER WIR SIND
VON KÄMPFERN GEBAUT. FÜR JEDEN OFFEN.
12ROUNDS entstand aus einer einfachen Überzeugung: Boxen ist eine der vielseitigsten Sportarten, die ein Mensch betreiben kann. Und fast niemand bringt es wirklich bei.
Wir sind Trainer, die selbst gekämpft, trainiert und in Gyms auf der ganzen Welt trainiert haben. Wir brachten diese Erfahrung nach Europa und bauten etwas auf, auf das wir täglich stolz sind. Fünf Länder. Ein Standard. Kein Kompromiss.
In Berlin-Mitte haben wir einen Ort geschaffen, der hierher gehört, rau genug um echt zu sein, raffiniert genug um besonders zu sein. Egal ob du noch nie einen Punch geworfen hast oder seit Jahren boxt.
WAS WIR BIETEN
KURSE
Boxen ist der rote Faden. Jeder Kurs bei 12ROUNDS basiert auf echter Technik: die Art, die Zeit braucht zu erlernen und ein Leben lang hält.
BOXING BEGINNERS
Fang hier an. Haltung, Footwork, Kombinationen: die Grundlagen, die jeder Boxer braucht. Keine Erfahrung nötig.
MEHR ERFAHREN →BOXING ADVANCED
Padwork, Sparringsvorbereitung, Kampfstrategie. Für alle, die die Grundlagen kennen und bereit sind, mehr zu geben.
MEHR ERFAHREN →BOXING BAG WORKOUT
Kraft, Schnelligkeit, Kondition: alles am Sandsack. Eine der süchtig machendsten Einheiten, die du je erleben wirst.
MEHR ERFAHREN →PERSONAL TRAINING
Nur du und dein Trainer. Voll auf dich fokussiert. Deine Ziele, dein Tempo, dein Potenzial wird ernst genommen.
MEHR ERFAHREN →KRAFT & KONDITION
Für Boxer entwickelt. Explosive Kraft, Ausdauer und die Fitness, die jede andere Einheit besser macht.
MEHR ERFAHREN →JUGEND- BOXEN
Für 12 bis 15-Jährige, die einen ersten Blick ins Boxen werfen wollen. Boxen baut Fokus, Disziplin und Selbstbewusstsein auf.
MEHR ERFAHREN →WÖCHENTLICHER PLAN
KURS STUNDENPLAN
Schau dir unseren Stundenplan an und buche jetzt dein erstes Training!
VOM BESTEN LERNEN
TRAINER, DIE SELBST IM RING WAREN.
Die besten Trainer haben nicht über Boxen gelesen. Sie haben es getan. Unsere auch.
MITGLIEDSCHAFT
WÄHLE DEINEN PLAN
Jede Mitgliedschaft gibt dir vollen Zugang zu allen Kursarten. Keine Stufen, keine Ausnahmen. Nur Boxen, wann immer du bereit bist.
10€ Rabatt auf alle Mitgliedschaften mit gültigem Studentenausweis.
16 KURSE PASS
Keine Bindung
199 € einmalig
- 16 Trainingseinheiten
- Zugang zu allen Kursarten
- Gültig für 3 Monate
LOYALTY-MITGLIEDSCHAFT
Mindestlaufzeit 1 Jahr
65 € pro 4 Wochen
- Unbegrenzte Trainingseinheiten
- Zugang zu allen Kursarten
- 3x 1-Woche Gastpässe
- Bestes Preis-Leistungs-Verhältnis
FLEX-MITGLIEDSCHAFT
Mindestlaufzeit 12 Wochen
75 € pro 4 Wochen
- Unbegrenzte Trainingseinheiten
- Zugang zu allen Kursarten
- 1x 1-Woche Gastpass
- Kurzfristige Flexibilität
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BERLIN-MITTE, NAHE ALEXANDERPLATZ
Rochstraße 14a,
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S3, S5, S7, S9
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